Primo punto fondamentale è prendere coscienza che volare è il modo più sicuro di viaggiare. Matematica, statistica e tecnologia hanno stabilito, infatti, che l'aereo è il mezzo di trasporto più sicuro.
David Ropeik della Harvard University, nel 2006, ha calcolato che le probabilità di morire in un incidente aereo sono una su 11 milioni!
Sì, è più facile morire per l'attacco di uno squalo (1 probabilità su 3 milioni)!
Secondo punto: sapere come funziona un aereo, quali sono le misure di sicurezza e le procedure è un ottimo modo per crearci una base più sicura, prima di mettere piede su una delle nostre più infondate paure.
Altro punto fondamentale: non facciamoci contagiare dalle paure degli altri!
Spesso, infatti, i racconti di amici e parenti su piccole disavventure e problematiche riguardo i viaggi, innescano nel nostro cervello dei meccanismi che ci portano ad ipotizzare e, addirittura, a far avverare certe situazioni. Per non parlare poi dell'ansia che tende così ad aumentare.
Ma, in pratica, cosa bisogna fare per far si che la paura di volare ci abbandoni?
Semplicissimo, informarsi il più possibile sul volo che si deve prendere e, soprattutto, sulle distrazioni presenti e scegliere il posto migliore per voi.
Ad esempio, i posti centrali sono quelli in cui le turbolenze vengono sentite meno! Oppure, se avete paura di sentirvi "chiusi in trappola" scegliete un posto corridoio.
Preparate con cura il vostro bagaglio a mano, portando con voi la vostra playlist preferita di musica ed un libro interessante, avente magari ad oggetto la destinazione del vostro viaggio e che faccia proiettare la vostra fantasia già nella meravigliosa vita che vi aspetterà durante la vostra luna di miele.
E poi sorridete! Fatevi coccolare dal personale di bordo e pensate alla vostra meta che vi attende da novelli sposini.
Preparatevi, infine, positivamente ad un viaggio in aereo gustandovi, alcuni giorni prima, in coppia con il vostro futuro coniuge, dei filmati o delle foto relative ai paesaggi meravigliosi che andrete a visitare!
InsiemeOnline.it
